Proljev u 39. tjednu trudnoće

Dok je čekala dijete, buduća majka, zasigurno, bila je suočena sa svim vrstama bolesti, koje je uspješno preboljela. Ali što učiniti ako je proljev počeo u 39. tjednu trudnoće, tada kad se dijete uskoro rodi?

Vrlo često su uzroci labavih stolica u 39. gestanskoj trudnoći apsolutno bezopasni i ne bi trebali izazivati ​​zabrinutost, ali trudna majka uvijek treba biti na oprezu i umanjiti sve rizike po svoje zdravlje.

Pokušajmo ustanoviti što točno uzrokuje proljev u 39. tjednu trudnoće, kao i koji razlozi se smatraju sigurnim, a koji nisu.

Uzroci i liječenje proljeva u 39. gestacije

Proljev u 39. tjednu trudnoće česta je tema razgovora na forumima trudnica, gdje pišu da je takva pojava normalna i čak prirodna. Ali ponekad proljev uzrokuje daleko uvredljive uzroke koji zahtijevaju trenutno liječenje. Pročitajte više o tome i puno više..

p, blok citat 1,0,0,0,0 ->

uzroci

Proljev u 39. gestanskoj trudnoći pojavljuje se iz nekoliko razloga:

p, blok citati 2.0,0,0,0 ->

  1. Tijelo žene čisti se prije poroda. Lijekovi se ne preporučuju, jer je takva reakcija tijela prirodan proces. Mnoge majke navode da se porođaj dogodio jedan ili nekoliko dana nakon pojave proljeva..
  2. Povećani pritisak maternice stvara se na stomaku tijekom trudnoće, a u posljednjoj fazi je vrlo visok, zbog čega djeluje ubrzano.
  3. Otrovanje ustajalom hranom također se ne može otpisati, iako buduće majke pažljivo prate prehranu.
  4. Infekcije koje uđu u tijelo s neadekvatno opranim proizvodima ili na drugi način također uzrokuju neugodne simptome proljeva.
  5. Napad vrhuna u hormonalnim promjenama često utječe na probavni sustav.

p, blok citata 3,0,0,0,0,0 ->

simptomi

Proljev kao priprema za porođaj ne razlikuje se od proljeva zbog infekcije ili trovanja. Njegove glavne manifestacije:

p, blok citat 4,0,1,0,0 ->

  • bol u želucu i crijevima;
  • labave stolice;
  • česti pokreti crijeva.

Popis popratnih simptoma vrlo je raznolik, ali ne kod svih budućih majki on se manifestira u cijelosti. Možete primijetiti sljedeće:

p, blok citat 5,0,0,0,0 ->

  • glavobolja, smanjenje ili povećanje pritiska;
  • bol u donjem dijelu trbuha s efektom povlačenja;
  • neznatno povećanje tjelesne temperature (do 37,5 stupnjeva);
  • neispravnost, slabost, zimica, vrtoglavica, što znatno iscrpljuje organizam;
  • povraćanje ili povraćanje;
  • lažne kontrakcije koje se pojavljuju u vezi s povećanim stvaranjem plina, što utječe na maternicu;
  • lumbalna bol koja traje vrlo dugo i pojačava se nakon spuštanja fetusa.

Mučnina i povraćanje u 39. gestacijske trudnoće najčešće su preteča rođenja. To se događa zbog činjenice da se maternica mijenja pod utjecajem prostaglandina, koje žensko tijelo izlučuje. Maternica podnosi promjene, što znači da i susjedni organi podliježu nekom pritisku. Iz toga proizlazi povraćanje, proljev i opće neznanje, što dokazuje otvaranje vrata maternice.

p, blok citati 6,0,0,0,0,0 ->

Ponekad se u trudnica simptomi crijevne infekcije kombiniraju s poremećajima živčanog i krvožilnog sustava. U ovom slučaju, žena ima sljedeće simptome:

p, blok citati 7,0,0,0,0 ->

  • mučnina nalik toksikozi;
  • povraćanje i proljev;
  • krugovi i "muhe" pred očima;
  • visoki ili stabilni visoki tlak;
  • glava boli i vrtoglavica.

Koja je opasnost od proljeva u 39. tjednu trudnoće?

Jedna od glavnih opasnosti od proljeva u 39. gestanskoj trudnoći je dehidracija, stoga je važno da žena ima stalan pristup pitkoj vodi.

p, blok-citati 8,1,0,0,0 ->

Sljedeći simptomi ukazuju na dehidraciju:

p, blok citati 9,0,0,0,0 ->

  • umor, želja za spavanjem i slabost javljaju se vrlo brzo, čak i pri laganom opterećenju;
  • lupanje glavobolje, koju je teško ublažiti;
  • tjelesna temperatura iznad 37,5 stupnjeva;
  • kada je dehidrirano, tijelu treba puno vode, pa je jedan od najvažnijih simptoma stalna žeđ;
  • suhe sluznice, uključujući usnu šupljinu.

Neka svi navedeni simptomi budu prikladni za karakterizaciju pripreme tijela za porođaj, ali s dehidracijom se pojavljuju mnogo svjetlije.

p, blok citati 10,0,0,0,0 ->

p, blok citati 11,0,0,0,0 ->

liječenje

Neće se moći oporaviti od fiziološke proljeva, jer je to prirodan fenomen ženskog tijela - čišćenje prije porođaja. Ali postoje načini koji se koriste za ublažavanje simptoma. Također, liječenje se koristi ako je proljev u 39. tjednu trudnoće uzrokovan bilo kojim patologijama.

p, blok citati 12,0,0,1,0 ->

Što može biti učinjeno:

p, blok citati 13,0,0,0,0 ->

  1. Nelagoda s proljevom otklanja se s dekocijama hrastove kore ili bobica trešnje, koje se kuhaju poput redovitog čaja.
  2. Od povoljnijih sredstava pogodna je voda, čvrsto uzgajan crni čaj ili voćni napitak. Ta sredstva također utječu na učestalost povraćanja..
  3. Žena bi trebala prilagoditi svoju prehranu. Uključuje proizvode koji pričvršćuju stolicu. Od toga: riža, kuhani krumpir, banane.
  4. S proljevom prvog dana, bolje je suzdržati se od jela. Umjesto uobičajene hrane, možete jesti krekere od bijelog kruha i piti što više tekućine. Nadalje, dozvoljena je kaša izrađena od Herculesa ili rižinih žitarica bez dodatka soli i šećera..
  5. Otrovanje nije najprijatniji problem koji budućoj majci može donijeti velike neugodnosti. Potrebna je konzultacija s ginekologom u vezi s upotrebom lijekova, na primjer, Smecta, aktivnog ugljika, atoksila ili Enterosgela. Gore navedeni lijekovi vjerodostojni su zbog nepostojanja kontraindikacija i značajnih nuspojava..

prevencija

Proljev u posljednjim tjednima trudnoće javlja se kod mnogih žena, ali možete ga spriječiti prilagođavanjem prehrane:

p, blok-citati 14,0,0,0,0 ->

  1. Trudnice ne smiju piti mlijeko i mliječne proizvode, gazirana pića (mineralna voda, limunada).
  2. Bolje je suzdržati se od pijenja sokova i nektara, jer to može povećati proljev..
  3. Sva peciva, uključujući kruh, bilo koja masna, vrlo slana ili papar, pržena hrana su one namirnice koje ne bi trebale koristiti buduće majke, jer je za želudac takva hrana neprobavljiva.
  4. Već je spomenut jak crni čaj bez šećera i vode, kao i kašu od riže i zobenih kaša. Ova jela su izvrsna za prehranu u 39. gestacije.
  5. Bujne juhe i suhi bijeli kruh također se preporučuju za uključivanje u prehranu..
  6. Restorane i druga mjesta u kojima je javna prehrana bolje je izbjegavati jer nekvalitetna hrana loše utječe na stanje organizma..
  7. Prva tri mjeseca trudnoće koja padaju u zimsku sezonu trebala bi biti praćena stalnim unosom vitamina.

Uz pravilnu prehranu, prilikom planiranja trudnoće i tijekom gestacije potrebno je pregledati žensko tijelo na prisutnost kroničnih bolesti i liječiti ih, ako je moguće. Redoviti lijekovi na recept olakšavaju trudnoću i sprječavaju proljev.

p, blok citati 15,0,0,0,0 ->

Česte šetnje moraju biti prisutne u rutini za buduću majku. Najbolje je hodati tamo gdje je mali broj ljudi i nije bučno.

p, blok-citati 16,0,0,0,0 -> p, blok-citati 17,0,0,0,0,1 ->

U većini slučajeva proljev u 39. tjednu trudnoće i drugi simptomi povezani s njim su čišćenje tijela i priprema za porođaj. Možete poboljšati stanje pridržavanjem određene prehrane: više tekućine, manje teške hrane. Ali u svakom slučaju, morate posjetiti liječnika kako biste isključili prisutnost patoloških procesa u tijelu.

Je li proljev opasan u 39. gestacije i kako ga pravilno liječiti?

Problemi s probavom uvijek su neugodni, ali ako se događaju dok čekate dijete, posebno u posljednjim fazama, tada se rješavaju što brže i sigurnije za sebe i nerođeno dijete. Što učiniti s proljevom u 39. tjedna gestacije i zašto se pojavljuje?

Sigurni razlozi

Trudnica je mnogo sklonija crijevnim bolestima. Srećom, često to ne zahtijeva poseban tretman. "Sigurni" uzroci proljeva u 39. tjedna gestacije mogu biti:

  1. emocije U tom je razdoblju žena posebno osjetljiva na sve što vidi i čuje. Može se radovati i bojati gotovo istovremeno. Takva emocionalna iskustva ne prolaze nezapaženo za tijelo. Trudnica osjeća veliku nelagodu u trbuhu, što može biti popraćeno i zatvorom i proljevom, a potonja opcija se događa mnogo češće. Takva nervna stanja mogu se ukloniti samostalno - šetnjom susjednim parkom ili čitanjem knjige uz lagan zaplet i kontaktiranjem liječnika. Lagani sedativi u dobi od 39 tjedana trudnoće dopušteni su, naravno, ako se uzimaju u skladu s indikacijama i u prihvatljivoj količini.
  2. Hormona. To je pitanje hormonske sfere u cjelini i posebno prostaglandina. Sadržaj ovog hormona u ženskom tijelu posebno je visok u posljednjim fazama trudnoće. Ovo je potpuno prirodan proces. Priroda unaprijed pripremi ženu za porođaj, a čišćenje crijeva nužna je mjera. Izmet, toksini, toksini, koji sadrže, uključujući i alergene, trebaju napustiti žensko tijelo. Samo pod tim uvjetom možemo zajamčiti uspješan proces reprodukcije, gdje će beba proći kroz čisti porođajni kanal. Drugim riječima, ovaj znak je preteča predstojećeg rođenja..
  3. Korištenje vitamina i minerala. Trudnice uzimaju vitaminske komplekse svih 40 tjedana, a nakon svega, mnoge komponente utječu na rad probavnog trakta, naime, povećavaju pokretljivost crijeva. Kao rezultat toga, žena može imati proljev, mučninu i povraćanje. U tim se slučajevima preporučuje zamjena vitaminskog kompleksa ili potpuno odustajanje od njega, posebno jer je beba u potpunosti formirana do 39. tjedna trudnoće i primila sve potrebno za proteklo vrijeme.
  4. Pritisak na maternicu. Često rastuća maternica postaje razlog za zabrinutost. Ovaj mišićni organ se povećava i dostiže svoj maksimum do kraja trudnoće. Ako tome dodamo težinu ploda i amnionsku tekućinu, možemo zamisliti kakvo opterećenje pada na donje unutarnje organe. Posebno su pogođena crijeva. Želje za pokretima crijeva pojavljuju se vrlo često, a izmet se ne zadržava unutra, što dovodi do uznemirenog želuca. Usput, ponekad je uzrok pogoršanje kronične bolesti, na primjer, hemoroidi. Ovo se stanje više ne može smatrati sigurnim, pa trebate odmah konzultirati liječnika.

Opasni razlozi

Unatoč činjenici da trudnica jako štiti sebe, događaju se i neugodne situacije poput crijevne infekcije. Ako žena osjeća neobičnu nelagodu u trbuhu, bolesna je ili povraća, temperatura raste i počinje i proljev, tada trebate odmah konzultirati liječnika. Vrlo je važno da se trudnica može liječiti prije poroda.

Također, proljev u trudnica u kasnijim fazama može biti simptom alergije. Možemo razgovarati o hrani, kao i lijekovima ili proizvodima za kućanstvo. Obavezno konzultirajte liječnika. Liječenje u ovom slučaju bit će prekid kontakta s alergenom, kao i uzimanje antihistaminika.

Je li proljev opasan u 39. tjednu?

Ovo pitanje brine mnoge trudnice koje su patile od povećane pokretljivosti u kasnim fazama. Ovdje nema definitivnog odgovora. Unatoč činjenici da se mnogi od razloga zbog kojih je nastalo ovo stanje ne mogu nazvati ozbiljnim, za žensko tijelo je to nesumnjiv stres.

S proljevom se isperu elektroliti, poremeti se ravnoteža soli, što uvijek dovodi do poremećaja krvožilnog sustava. Trudnica, koja zbog svog stanja već osjeća stalni umor, sada još više gubi snagu, ali uskoro će morati proći težak test - roditi dijete.

Osim toga, s proljevom, tijelo je uvijek dehidrirano. Ovo je stanje opasno za bilo koju osobu, a posebno za trudnicu. Ženina krv se zgušnjava, a hranjive komponente prolaze kroz posteljicu u nepotpunom volumenu, što utječe na razvoj fetusa. Zato je nemoguće zanemariti tekuću stolicu kod žene u 39. tjednu trudnoće, kao i u dobi od 40 godina.

liječenje

Sve ovisi o tome što uzrokuje proljev. Čak i ako je proljev žene znak porođaja, morate poboljšati stanje i smanjiti crijevnu pokretljivost na jednostavne načine koji su sigurni čak i za bebu u maternici. Što učiniti?

Prvo, rižin juha dobro se bori s proljevom. Da biste to učinili, kuhajte rižu u velikoj količini vode. Žitarica se mora kuhati tako da aktivne komponente pređu u dekociju. Zatim se filtrira i pije u pola čaše svakih 1-2 sata. U pravilu se proljev povlači nakon 4-6 sati.

Drugo, suhi kruh savršeno se bori s labavim stolicama. Ruski bi trebali biti jednostavni, bez ikakvih okusa, jer potonji samo aktiviraju probavni trakt i povećavaju žeđ kod žena.

Količina tekućine koju trebate povećati. Bolje je piti ne samo vodu, već i zakiseljenu tekućinu - voćna pića, razrijeđeni sok. Preporučljivo je koordinirati volumen s liječnikom, jer ako je količina premašena, vjerojatnost primanja edema je velika.

Usput, ti isti savjeti pomoći će kod povraćanja, što može smetati ženi prije porođaja. I, naravno, trebate se smiriti i pokušati održati psihološku pozadinu normalnom kako ne biste prenijeli negativne emocije na bebu.

Podatke na našoj web stranici pružaju kvalificirani liječnici i služi samo u informativne svrhe. Ne bavite se liječenjem! Obavezno se obratite stručnjaku!

Autor: Rumyantsev V. G. Iskustvo 34 godine.

Gastroenterolog, profesor, doktor medicinskih znanosti. Propisuje dijagnostiku i provodi liječenje. Stručnjak skupine za proučavanje upalnih bolesti. Autor je preko 300 znanstvenih radova.

Je li proljev opasan u 39. gestacije i kako ga pravilno liječiti?

Seks u 39. tjednu trudnoće

Prije su liječnici bili kategorično protiv seksa u posljednjim fazama. Sada je ovo mišljenje pobijano. Neki liječnici propisuju seks-terapiju za pripremu maternice za ekspanziju. Endorfini koji se u ovom trenutku ističu igraju ulogu lijekova protiv bolova i opuštaju ženu. Također, seks je mekan i učinkovit trening maternice prije porođaja. Može malo oslabiti ton maternice. Muški hormon prostaglandin povećava elastičnost maternice.

Ali ne zaboravite da je ovo seks prije porođaja. Stoga, prije svega, obratite pažnju na svoje blagostanje. Izbjegavajte teške poze i držite trbuh slobodnim. Sjetite se da seksualni odnos tijekom ovog razdoblja treba biti što precizniji. Ako ste umorni ili vam nije dobro, onda se nemojte nadjačavati. Ako tijekom seksualnog kontakta žena osjeti bol ili nelagodu, postupak treba odmah zaustaviti. Udobnost i smirenost trudnice u trećem tromjesečju važniji su.

Kakve se komplikacije mogu razviti

Kasni zatvor kod trudnoće može dovesti do ozbiljnih posljedica za žene i bebe:

  1. Analne pukotine, ozljede zidova rektuma, hemoroidi mogu biti posljedica kršenja učestalosti i prirode stolice.
  2. Opća intoksikacija majčinog tijela vlastitim prerađenim proizvodima koji nastaju kao rezultat razgradnje, fermentacije izmeta, može nanijeti štetu fetusu, probijajući hematoplacentalnu barijeru. Također može uzrokovati “starenje” posteljice i hipoksiju djeteta.
  3. Dugo kašnjenje izmeta može dovesti do nekontrolirane reprodukcije uvjetno patogene mikroflore, što će zauzvrat uzrokovati disbiozu. S širenjem ovog procesa na vanjske genitalije, velika je vjerojatnost upalnih bolesti koje vode infektivnim patogenima do oštećenja membrane membrane mjehura.
  4. Jako naprezanje u pokušaju oslobađanja može biti okidač za prerano rođenje.

Zatvor tijekom trudnoće nije samo neugodna pojava, već i prijeti njegovom normalnom toku, pa stoga zahtijeva adekvatno liječenje.

Proljev i zatvor kod gestacije 39 tjedana

Proljev na kraju gestacije mnoge muči, a to je sasvim normalno. Ponekad je proljev moguć nekoliko tjedana prije rođenja. No najčešće proljev počinje prije porođaja i jedan je od njihovih navodnika. To je zbog činjenice da se djetetova glava spušta u zdjelicu i počinje vršiti pritisak na križnicu. Vodene stolice mogu biti popraćene čestim mokrenjem. Proljev obično ne traje dugo i završava dva do tri dana prije djeteta.

Proljev prije porođaja pozitivna je stvar. S praznim crijevima dijete se lakše kreće, ništa ga ne sprečava. Ovaj postupak je odredila priroda i osmišljen je tako da olakša izgled djeteta. Da biste podnijeli proljev s manje nelagode, trebate se manje kretati i jesti više hrane za pričvršćivanje.

Međutim, dugotrajna dijareja opasna je za zdravlje majke i djeteta.

Kada je proljev u 39. tjednu trudnoće opasan:

  • ako žena prije porođaja ima trajnu proljev i stolicu s dodatkom zelenila;
  • ako proljev prati groznica i slabost;
  • opće slabljenje tijela, žeđ i znojenje.

Ako se pojave takvi simptomi, odmah se obratite liječniku. To može ukazivati ​​na crijevnu infekciju, što će ozbiljno naštetiti bebi..

Kasna zatvor je također čest. Uzrokuju ga prirodni fiziološki uzroci:

  • u tijelu žene povećava se sadržaj hormona progesterona, što smanjuje tonus crijeva;
  • maternica raste i pritisne na crijeva, što ometa njegovo normalno funkcioniranje;
  • u posljednjim fazama, buduća majka se manje kreće, postoji nedostatak aktivnosti;
  • tijekom rođenja djeteta mijenjaju se ukusne sklonosti žene - umjesto zdrave hrane, želim nešto slatko, začinjeno i slano, odnosno ono što se pripisuje nepravilnoj prehrani, što pridonosi poremećajima u probavnom sustavu;
  • promjena emocionalne pozadine, česte promjene raspoloženja.

Zatvor tijekom trudnoće neugodan je fenomen koji utječe na dobrobit i udobnost materije i, prema tome, djeteta. Postoji nekoliko načina liječenja i sprečavanja opstipacije..

Prevencija opstipacije u posljednjim terminima:

  • jedite u malim obrocima 5-6 puta dnevno i izbjegavajte prejedanje;
  • hrana treba sadržavati sve potrebne tvari za tijelo (proteini, masti i ugljikohidrati);
  • pijte više tekućine dnevno - 1,5-2 litre vode, a možete piti i kompot, mlijeko, kefir ili jogurt;
  • pokušajte se više kretati.

Liječenje opstipacije u posljednjim mjesecima prije porođaja:

  • ujutro popijte čašu hladne vode koja iritira crijeva i čini da djeluje;
  • navečer popijte čašu kefira s jednom žlicom suncokretovog ulja - oni imaju blagi laksativni učinak;
  • samljeti šljive, suhe marelice i grožđice u mlincu za meso da biste ujutro na prazan želudac pojeli jednu žlicu mješavine u koju možete dodati malo meda za ukus;
  • Možete koristiti svijeće za supozitorije i posebne pripravke za trudnice. Koristite lijekove s izuzetnom oprezom i pribjegavajte im samo u ekstremnim slučajevima.

Što se može učiniti za normalizaciju stolice?

Ako je proljev neugodan i uzrokuje stalne misli o tome ima li toalet u blizini, možete pokušati riješiti problem prilagodbom prehrane. Za nekoliko dana trebate isključiti iz prehrane proizvode koji doprinose procesu fermentacije u crijevima:

  • Kefir i mliječni proizvodi.
  • Voće i povrće bez toplinske obrade.
  • Masna hrana.
  • Slastice i peciva.
  • Umaci, sokovi i gazirana pića.
  • Pržena hrana.

Riža, kuhani krumpir, krekeri, dijetalni kruh pomoći će učvršćivanju stolice..

Pijte puno vode kako biste obnovili gubitak vlage. Od pića, dajte prednost čajevima - od plodova ptičje trešnje ili obične crne, ali jače. A također balzam od metvice i limuna. Tradicionalna medicina preporučuje pijenje dekocija listova kupine tri puta dnevno.

Dobro od proljeva pomaže kiseli kamen iz brusnica, borovnica ili brusnica. Da biste ga pripremili, bobice prelijte kipućom vodom, a zatim ih temeljito promiješajte. Procijedite kroz sito ili tikvicu. U dobivenu tekućinu dodajte 1 žlicu. l škroba i kuhajte, miješajući, dok se djelomično ne zgusne. Na kraju dodajte žlicu meda po ukusu..

Infuzija oguljene šipka također je dobra pomoć u borbi protiv proljeva. Oprane kore 1 šipak prelijte sa 0,5 litara kipuće vode i ostavite 2-3 sata. Cijeli dan popijte pola čaše.

Jedno od najbezopasnijih i najlakših za pripremu rješenja protiv proljeva: 1 tsp. krumpirov škrob otopljen u čaši tople vode.

Lijekovi koji pomažu

Upotreba lijekova tijekom trudnoće nije uvijek dobrodošla od strane liječnika. A imenovati ih sami je izuzetno opasno - jer za svaki stadij trudnoće mora postojati tretman. Vrijedno je obratiti pažnju na lijekove koji su uvijek dozvoljeni.

U slučaju proljeva definitivno će biti potrebno savjetovanje s liječnikom. Prihvaćanje bilo kojeg lijeka, uključujući narodne lijekove, može se provesti samo nakon savjetovanja sa stručnjakom.

Ublažiti stanje trudnice s proljevom pomoći će:

  1. Regidron - uz njegovu pomoć možete vratiti vodeno-soli u tijelu, oslabljen dehidracijom.
  2. Sorbenti: aktivni ugljen, Enterosgel, Smecta - pomoći će u uklanjanju toksina i uklanjanju pojačanog stvaranja plinova.
  3. Linex - normalizira crijevnu mikrofloru.
  4. Enzimi: pankreatin, Mezim - olakšavaju probavu hrane.

Ovisno o uzroku proljeva, liječnik može propisati Loperamid ili Nifuroxazid - oni će u najkraćem mogućem roku ukloniti proljev i vratiti crijevnu motoričku funkciju. Ako je proljev zarazan, tada se može propisati i antibiotici, koji se moraju uzimati pod strogim liječničkim nadzorom. U slučaju da živčani slom dovede do proljeva, liječnik može propisati sedative: valerijanu, matičnjaku itd..

Tijekom trudnoće zabranjeno je uzimati bilo koje druge lijekove bez recepta liječnika..

Vježba za normalizaciju stolice

Ako vam se trudnoća normalno odvija, tada ne zaboravite na lagani fizički napor koji poboljšava cirkulaciju krvi, obogaćujući tijelo majke i djeteta kisikom i potrebnim hranjivim tvarima, a također pomažu u održavanju funkcija unutarnjih organa, uključujući crijeva.

U kasnijim fazama trudnoće, žena postaje manje okretna, manje se kreće zbog čega se metabolizam usporava i mogu se pojaviti problemi s crijevima, od kojih je jedan proljev. Moguće je normalizirati rad gastrointestinalnog trakta uz pomoć nekoliko jednostavnih vježbi koje je potrebno svakodnevno raditi.

Kada radite vježbe, usredotočite se na svoje dobro. Ne radite ništa s naporom, ne opterećujte tijelo velikim brojem ponavljanja. Pokreti trebaju biti glatki i bezbolni..

Početni položaj: ležanje na leđima.

  1. Ruke uz tijelo paralelne s podom. Noge su savijene u koljenima, stopala su oslonjena na pod. Udahnite dok naduvate trbuh. Zatim izdahnite u prvobitni položaj, dok se trbušni mišići malo naprežu. Ponovite 10-15 puta.
  2. Ruke uz tijelo. Noge su savijene u podu. Dok izdahnete, podignite desnu nogu savijenu u koljenu dodirujući je lijevom rukom. Učinite isto s drugom rukom i nogom. Broj ponavljanja - 15.
  3. Ruke uz tijelo. Noge su savijene, noge oslonjene na pod. Izvedite vježbu "Škare", postavljajući noge pod kutom od 45 stupnjeva prema podu - 10 puta.
  4. Ruke uz tijelo. Noge su savijene u podu. Izvedite vježbu "Bicikl" pod kutom od 45 stupnjeva prema podu - 10 puta.
  5. Početni položaj je isti. Ovu vježbu također možete izvoditi dok stojite ili sjedite. Stisnite i stisnite mišiće anusa nekoliko sekundi. Ova vježba je korisna i za jačanje mišića vagine, što je važno tijekom porođaja kako bi se izbjeglo trljanje..

Za žene koje imaju normalnu trudnoću fizička aktivnost je čak naznačena. Preporuča se više hodati na svježem zraku, ne biti lijen poći se stepenicama, seksati. U trećem tromjesečju ovo je potrebno za poticanje maternice i pripremu za porođaj. Tjelesna aktivnost je također korisna za crijevnu pokretljivost.

Smeđi i bijeli iscjedak u 39. tjedna gestacije

Jedan od glavnih uzroka pražnjenja je trauma maternice tijekom ginekološkog pregleda. U posljednjim fazama pregled je obvezan, ali tijekom postupka nisu isključene manje ozljede sluznice maternice. Iscjedak će prestati 3-4 sata nakon pregleda. Ozljeda maternice moguća je bezbrižnim seksualnim odnosom. Tada će se primijetiti smeđi iscjedak oko 48 sati.

Ako posljednjih dana niste imali seks i niste bili pregledani, onda je ovo sluzav čep. Pluta se uopće odvaja u različito vrijeme i glavni je glavni roditelj porođaja. Borbe će otpočeti otprilike 2-3 dana nakon toga. Boja pluta može biti različita: crvena, smeđa, ružičasta ili žućkasta. Konzistencija je gusta i nije jako. Težina plute je oko 60 grama. Može izaći u cjelini, ili možda u dijelovima.

Bijeli iscjedak u 39 gestacijske trudnoće također je oznaka ranog rođenja. Često bijeli čep ima žućkastu nijansu s prugama krvi.

Ponekad pluta odlazi s vodom tijekom isporuke. Nema tu ništa loše, to znači da je fetus bio zaštićen od infekcija prije nego što se pojavio.

Cork može biti u obliku pjegavosti u 39. tjedna gestacije. Treba napomenuti da pluta obično nije veća od dvije žlice. Ako je krvavi iscjedak obilan i ne prestaje dulje vrijeme, obratite se liječniku.

Sigurno se sjećate da od kada je pluta prošla, vaš rodni kanal nije zaštićen od svih vrsta infekcija. Stoga, ne plivajte u ustajaloj vodi, ne seksajte se i ne planirajte duga putovanja. Najbolje je u ovom trenutku biti što bliže mjestu gdje ćete roditi.

liječenje

Sve ovisi o tome što uzrokuje proljev. Čak i ako je proljev žene znak porođaja, morate poboljšati stanje i smanjiti crijevnu pokretljivost na jednostavne načine koji su sigurni čak i za bebu u maternici. Što učiniti?

Prvo, rižin juha dobro se bori s proljevom. Da biste to učinili, kuhajte rižu u velikoj količini vode. Žitarica se mora kuhati tako da aktivne komponente pređu u dekociju. Zatim se filtrira i pije u pola čaše svakih 1-2 sata. U pravilu se proljev povlači nakon 4-6 sati.

Drugo, suhi kruh savršeno se bori s labavim stolicama. Ruski bi trebali biti jednostavni, bez ikakvih okusa, jer potonji samo aktiviraju probavni trakt i povećavaju žeđ kod žena.

Količina tekućine koju trebate povećati. Bolje je piti ne samo vodu, već i zakiseljenu tekućinu - voćna pića, razrijeđeni sok. Preporučljivo je koordinirati volumen s liječnikom, jer ako je količina premašena, vjerojatnost primanja edema je velika.

Usput, ti isti savjeti pomoći će kod povraćanja, što može smetati ženi prije porođaja. I, naravno, trebate se smiriti i pokušati održati psihološku pozadinu normalnom kako ne biste prenijeli negativne emocije na bebu.

Podatke na našoj web stranici pružaju kvalificirani liječnici i služi samo u informativne svrhe. Ne bavite se liječenjem! Obavezno se obratite stručnjaku!

Autor: Rumyantsev V. G. Iskustvo 34 godine.

Gastroenterolog, profesor, doktor medicinskih znanosti. Propisuje dijagnostiku i provodi liječenje. Stručnjak skupine za proučavanje upalnih bolesti. Autor je preko 300 znanstvenih radova.

Ono što trudnica ne doživi dok nosi dijete. Nove senzacije, nelagoda, neobični bolovi i patologije često su pratitelji trudnoće. I neposredno prije poroda, žena može također patiti od labavih stolica (proljeva). Zašto se to događa i je li to normalna pojava? Je li to uobičajeno za sve trudnice prije poroda? Što bi žena trebala znati o ovome? Naoružani znanjem.

Mučnina i povraćanje u 39. gestacije

Mučnina u 39. gestanskoj trudnoći može biti preteča porođaja. Tijekom trudnoće, hormoni poput prostaglandina akumuliraju se u ženskom tijelu. Akumulacija ove tvari, zajedno s promjenama u maternici, utječe na unutarnje organe, uključujući crijeva i želudac. Ako je žena mučnina u 39. tjednu, to može značiti da se maternica počela otvarati..

Povraćanje u 39. gestanskoj trudnoći također može ukazivati ​​na prenatalne promjene u tijelu. Međutim, s jakim povraćanjem i općim mučninama, morate se posavjetovati s liječnikom. To bi mogla biti infekcija..

Trudnicu često muči jaka žgaravica u 39. gestanskoj trudnoći. To je zbog činjenice da fetus pritisne na unutarnje organe žene. Zbog toga sadržaj želuca ulazi u jednjak i dovodi do žgaravice. Žgaravica nije opasna za majku i dijete, javlja se kod većine trudnica.

Kako biste spriječili sve ove probleme, jedite male obroke i ne prejedajte. Ne jedite začinjenu ili tešku hranu ili hranu koja može izazvati alergije. Pokušajte jesti večeru 3 sata prije spavanja i temeljito žvakati hranu..

Što bi moglo biti opasno

U pravilu, trovanje žene u takvom trenutku ili zaraza s većinom infekcija u ovom trenutku više nije opasnost za plod u razvoju. Ne postoji prijetnja od trudnoće.

Najopasnija posljedica crijevnog poremećaja za trudnicu je dehidracija. Bez obzira na to je li se dijareja pojavila noću ili danju, mora se učiniti sve da se ova pojava spriječi. Veliki gubitak tekućine dovodi do neugodnih simptoma, pa čak i smrti..

Simptomi dehidracije su sljedeći:

  • suha sluznica;
  • žeđ;
  • temperatura;
  • promjene boje mokraće;
  • glavobolja;
  • mamurluk.

Kako bi se spriječila pojava dehidracije, potrebno je povećati količinu korištene tekućine. Nanesite otopine vode i soli. Iako je u 39. tjednu rađanja djeteta rizik od pobačaja minimalan, vrijedno je voditi brigu o zdravlju same žene.

Hemoroidi u 39. gestacije

Ova neugodna bolest nastaje zato što se maternica povećava u veličini i počinje vršiti pritisak na zdjelično dno i venski pleksus. To se događa daleko od svih.

Obično se hemoroidi pojavljuju na kraju trećeg tromjesečja, ali mogu se pojaviti i ranije, otprilike 21. tjedna. Hemoroidi mogu uzrokovati i zatvor, što se često događa kod trudnica..

Značajan utjecaj ima dob buduće majke. Trudnice u dobi od 22 do 24 imaju manje šanse da dobiju neugodnu bolest od trudnica u dobi od 29 do 30 godina.

Pri prvom pojavljivanju simptoma hemoroida odmah trebate kontaktirati svog ginekologa. S pravodobnim i pravilnim liječenjem, hemoroidi će proći za manje od tjedan dana, a bol će vas ostaviti drugi dan.

Kako međusobno povezana slabost i vrtoglavica tijekom trudnoće, dodatni simptomi

Sve to može se nadopuniti pospanost koja proizlazi iz velikih gubitaka energije. Često su povezani s psiho-emocionalnim stresom, za koji je potrebno puno snage, energije, kao i promjena na hormonalnoj razini..

Kao što praksa pokazuje, vrtoglavica se ne pojavljuje spontano, njoj može prethoditi:

  • pulsiranje u temporalnoj regiji (povećanje);
  • zujanje u ušima;
  • oštra slabost;
  • smanjena jasnoća vida;
  • hladan znoj.

U budućnosti se može pridružiti potamnjenje u očima, mučnina, što je razlog za oprez.

Prehladi u 39. tjednu trudnoće

Svako nelagoda, a još više bolest, kod buduće majke brine o djetetovom zdravlju. Ako imate prehladu, ni u kojem slučaju se nemojte samo-liječiti. Obavezno konzultirajte liječnika. Propisat će lijekove koji nisu štetni za plod. Pri prvim simptomima prehlade ne biste trebali ići u kliniku. Tamo riskirate da se razbolite još više. Nazovite liječnika kod kuće i ne izlazite još jednom vani.

Prehlada u početnoj fazi može se izliječiti narodnim lijekovima. Redovito ispirajte nos. Možete koristiti esencijalna ulja, ali samo nakon što se uvjerite da nisu štetna za vašu situaciju. Za kašalj pijte čaj ili toplo mlijeko s medom. Udišite i s prirodnim biljem.

Tijelo trudnice je slabo i ranjivo, posebno u hladnoj sezoni. Pravilna i redovita prevencija zaštitit će vas od prehlade..

Prevencija prehlade u dobi od 39 tjedana trudnoće:

  • ne dopustite hipotermiju, držite noge i vrat toplim, pokušajte se oblačiti po vremenu, ne izlazite vani nakon vrućeg tuširanja;
  • uzimati vitamine koji pojačavaju imunološku energiju nakon što za to dobijete dozvolu liječnika;
  • pokušajte ne kontaktirati bolesne ljude;
  • trovanje šetnjom, podmažite nos oksolinskom masti;
  • isperite nos i usta nakon šetnje slabom otopinom sode

Ako prehlada ode predaleko, započne jak kašalj, bronhitis, to je već opasno. Tada liječnik može propisati antibiotike.

Simptomi proljeva

Proljev i povraćanje u 39. tjednu trudnoće su normalni, ali mogu ukazivati ​​i na nepravilnosti tijekom trudnoće. Definirajte simptome proljeva, koji se javlja neposredno prije porođaja. Razlikuju se po tome što su paralelno s njima uočeni i drugi simptomi koji ukazuju na približavanje rođenju:

  1. Crtanje bolova u trbuhu (posebno je zahvaćen donji dio trbuha)
  2. Dugotrajna nelagoda u donjem dijelu leđa, koja postaje još jača nakon spuštanja djeteta.
  3. Pojačano stvaranje plinova, na koje je, usput, maternica vrlo osjetljiva. Ona može reagirati na ovaj fenomen i izazvati lažne kontrakcije..
  4. Proljev i povraćanje počinju se pojavljivati ​​u 39. tjednu trudnoće. Ti se simptomi obično pojavljuju ujutro. Žena se prisjeća osjetila toksikoze koja se očitovala na početku trudnoće.
  5. Blaga zimica i opće nelagoda, koja zabrinjava ženu, još više se umori, česte vrtoglavice i slabost pojavljuju se po cijelom tijelu.
  6. Može se primijetiti povišena temperatura (ne smije biti veća od 37,5 stupnjeva). Ako vam to smeta, bolje je konzultirati ginekologa koji je trudan.
  7. Glavobolje također ukazuju na nadolazeće rođenje, pritisak se može povećati ili smanjiti - jednom riječju, tijelo se priprema za porođaj.

Mnoge žene imaju kašalj i proljev u 39. tjednu trudnoće. Što učiniti u ovom slučaju? Liječnici kažu da ne treba ništa učiniti, odmarati se još više, pokušati ne biti nervozni, provesti više šetnji i uživati ​​u posljednjim danima trudnoće. To su normalni simptomi koje ne bi trebalo liječiti..

Edem u 39. gestacije

Edem je karakterističan fenomen za zanimljivu situaciju. Nisu štetni za zdravlje bebe i majke. Za 9 mjeseci žena dodaje u prosjeku 17 kilograma. Od toga je 5-6 kilograma voda. Edem tijekom trudnoće prati više od 80% žena.

Oni mogu biti bezopasni (fiziološki) i opasni (patološki). Fiziološki edem nastaje zbog nakupljanja natrija u tijelu, koji ima sposobnost privlačenja i zadržavanja vode. To dovodi do fizioloških edema. Simptome pogoršava nekoliko čimbenika: slana hrana, vrućina, fizički rad. Takav edem brzo nestaje nakon uklanjanja štetnih uzroka..

Patološki edem je simptom bolesti. Trebate pregled liječnika.

Kako smanjiti oticanje:

  • Možete koristiti prirodne diuretike, na primjer, sok planinskog pepela ili dekociju cvjetova borovnice i cvjetače;
  • postoje mnogi diuretski fito-čajevi - konzultirajte se s liječnikom, on će vam propisati najbolju opciju;
  • natopite noge u ne vruću kupku, dodajte tamo bilje ili morsku sol;
  • Ne jesti hranu koja sadrži veliku količinu soli i natrija (kiseli krastavci, kiseli kupus, dimljena, začinjena i brza hrana);
  • nosite labave cipele i odjeću;
  • ne sjedite i ne ležite dugo u jednoj pozi.

Dehidracija i strah su dva druga uzroka mučnine.

Dehidracija je još jedan uzrok mučnine. U tom stanju trudnica mora biti hospitalizirana. Liječnici čine sve što je moguće kako bi obnovili tekućinu izgubljenu u tijelu. Ako neko vrijeme to nije moguće, onda hitno umjetno izazvati porođaj da biste spasili dijete.

U pozadini budućeg poroda, žene imaju različite strahove. Neki misle da ako se i sama osjeća bolesno, dijete doživljava istu stvar. Ali ovo je potpuno pogrešno.

Razdoblje prije rođenja često se naziva i 39 porodničkog tjedna trudnoće, jer je to ciljna linija prije rođenja djeteta.

Prijeteća truda u 39. gestacijske trudnoće

39. tjedan ima 9 porodničkih mjeseci plus jedan tjedan. Rođenje djeteta u 39. tjednu trudnoće apsolutno je normalno, dijete se ne smatra nedovoljno ili odgođenim. Uobičajeni termin za rješavanje trudnoće je od 37 do 42 tjedna.

Konačni datum ovisi o ženskom menstrualnom ciklusu. Ako je ciklus kratak 21-22 dana, trudnoća će trajati 38-39 tjedana. Ako je menstrualni ciklus dug 35-38 dana, tada trudnoća može trajati 41 i 42 tjedna. Ako se beba ne žuri roditi nakon 39-40 tjedana trudnoće, morate redovito posjećivati ​​liječnika da pažljivo nadzire stanje bebe.

Liječnik uvijek postavlja procijenjeni datum rođenja (DA). Ali to ne znači da bi se dijete trebalo pojaviti na današnji dan. Ponekad se datum rođenja može značajno razlikovati od planiranog. Sve ovisi o karakteristikama tijela majke i djeteta. Međutim, tijekom 38-39 tjedana trudnoće, žena mora biti stalno spremna za početak porođaja i pažljivo pratiti promjene u tijelu kako bi na vrijeme stigla u porođaj.

Znakovi približavanja rođenju:

  • trbuh se spustio, beba je već okrenuta glavom prema dolje, a prije porođaja pada još niže i fiksirana je u maloj zdjelici;
  • olakšanje disanja kada se maternica spusti s djetetom i smanjuje pritisak na dijafragmu;
  • pupak se strši, a koža trbuha malo se proteže;
  • odvajanje sluzavog čepa, međutim, ponekad se odvajanje može dogoditi tjedan dana prije poroda;
  • gubitak tjelesne težine od 1-2 kilograma, koji nastaje zbog smanjenja tekućine u tkivima, najčešće se opaža u 39-40 tjedana gestacije;
  • povećava se učestalost mokrenja;
  • labava stolica i česti nagon za pražnjenjem crijeva;
  • jačanje borbe za „trening“;
  • bol u donjem dijelu leđa, donjem dijelu trbuha i perineumu;
  • ispuštanje amnionske tekućine.

Prekurs porođaja kod primarijusa i višeplodnih žena može se neznatno razlikovati. Kod žena koje rađaju maternica ima veliki klirens. Stoga su prethodnici porođaja kod višeplodnih izraženiji.

Razlike u primiparoznim i višeporoznim ženama:

  • u žena koje rađaju sluzni čep je malo veći zbog činjenice da nakon prvog poroda maternica ostaje malo otvorena;
  • porođaj kod višeplodnih žena započinje malo ranije;
  • kod neizvjesnih žena prolaps abdomena pojavljuje se nekoliko dana prije rođenja, a u žena koje nisu rodile, trbuh se može spustiti samo na dan rođenja.

Ako naiđete na harbinge, zauzmite ležeći položaj ili stojeći. Ako vam je teško stajati ili sjediti, stanite na sve četiri. Bolje ne sjediti, tako da možete zabiti djetetovu glavu. Nemojte paničariti i ne vrištati za vrijeme borbi. Vaše negativne emocije prenose se na bebu. Usredotočenost na disanje, učestalo udisanje i izdisaj malo će ublažiti bol.

Vaša dobrobit

Tijelo je spremno za porođaj i praktički nema značajnih promjena u vašim osjećanjima. U 39. tjedna gestacije još uvijek možete osjetiti svrbež kože na trbuhu. Nelagoda u donjem dijelu leđa i križnici ponekad se pogoršava, a zbog snažnog pritiska maternice na mjehur, buduća majka često je zabrinuta zbog boli u perineumu. Osim toga, zbog proizvodnje kolostruma u ovom trenutku, može se pojaviti bol u prsima..

Kontrakcije treninga u 39. tjednu trudnoće promatraju se češće, ali njihovo trajanje ostaje isto. Sada ćete možda otkriti da se vaša težina smanjila. Ne brinite: u kasnijim fazama to je normalno. Zbog činjenice da se tijelo oslobađa od viška tekućine, žena može izgubiti do 2 kg. Također dolazi do čišćenja crijeva, zbog čega je proljev moguć u ovoj fazi.

Česti su slučajevi kada se mučnina zbog kasne toksikoze pojavi u 38. - 39. tjednu trudnoće. Ovo je stanje opasno za buduću majku i dijete i o tom simptomu morate obavijestiti liječnika. A kako biste olakšali sebi dobro, češće posjećujte svježi zrak, povećajte broj obroka i smanjite količinu obroka. Pokušajte ne leći odmah nakon jela kako biste izbjegli moguće povraćanje..

Ako vam je trbuh ukočen, to može biti znak hipertoničnosti. Posavjetujte se s ginekologom - obično liječnik propisuje antispazmodik u takvim slučajevima.

Sada je važno pratiti vaginalni iscjedak: obično su lagano mliječni, jednolike konzistencije, s blago kiselkastim mirisom. U 39. tjednu trudnoće ne biste se trebali bojati neznatnim porastom njihovog broja, kao i prisutnošću nečistoće sluzi. Ovo nije ništa drugo nego čestice čepa koji blokiraju ulaz u cerviks.

Odmah idite liječniku i ako u 38 - 39 tjedana trudnoće primijetite vodenasti iscjedak žućkaste nijanse. Ova amnionska tekućina odlazi. Amnionska tekućina ne izlije uvijek odmah. Kršenjem integriteta membrane može izaći u malim obrocima, što je loše za bebu, jer postaje vrlo ranjivo na infekcije. Odmah nazovite hitnu pomoć, ako krv dolazi iz genitalnog trakta. Možda je započelo prerano odvajanje placente.

Kako brže roditi u 39. gestanskoj fazi

U posljednjim tjednima gestacije svaka majka razmišlja o tome kako brže roditi. Ali ponekad se beba ne žuri roditi, tada mu treba mala pomoć.

Nekoliko načina ubrzavanja isporuke:

  • Spolni odnos. Tijekom orgazma, mišići maternice počinju se stezati, što može izazvati porođaj u 39. gestanskoj fazi. Ali tome trebate pristupiti pažljivo, slijedeći preporuke liječnika.
  • Odaberite udobnu pozu. Zauzmite položaj tako da se ne vrši pritisak na prsa ili želudac.
  • Masirajte bradavice. To također može izazvati početak porođaja. Možete to učiniti sami ili pitati svog supruga.
  • Lagana tjelesna aktivnost. Možete se popeti stepenicama ili obaviti čišćenje. Tjelesna aktivnost tonzirat će mišiće.
  • Ricinusovo ulje. Osim laksativnog učinka, izaziva grč u maternici. Dakle, rođenje može početi vrlo brzo.
  • No-spa pomaže ublažiti grčeve u 39. tjednu trudnoće i smanjiti tonus grlića maternice kako bi bio elastičniji, spremniji za porođaj.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je da će vrlo brzo u vašem životu doći nova faza koja će vam pružiti mnoga nova otkrića, radosti i nade.

Koja je opasnost??

Trovanje, infekcija nekom vrstom djeteta ili zatajenje u trudnoći posljednjih tjedana više ne prijete. Međutim, proljev u dobi od 39-40 godina gestacije može dovesti do dehidracije, što je jedina i opasna posljedica dijareje. Simptomi dehidracije uključuju:

  1. Suha usta i ostale sluznice.
  2. Stalna žeđ i potreba za velikom količinom tekućine.
  3. Vrućica. To nije onaj koji se kreće do 37,3-37,5. Alarm uzrokuju temperature iznad ovih razina..
  4. Stalnu glavobolju koja ne jenjava teško je ublažiti, ona se "lijepi".
  5. Slabost i želja za spavanjem, pojačani umor.

Svi ovi simptomi odnose se na prirodnu pripremu tijela za porođaj. Izrazita karakteristika je da su s dehidracijom svi znakovi akutniji i izraženiji. Ako žena počne ozbiljno gnjaviti nešto, bolje je otići u bolnicu za kvalificiranu pomoć kako bi se izbjegle negativne posljedice.

Trudnoća 39 tjedana

39. tjedan trudnoće razdoblje je kada je dijete spremno za rođenje. Već je zauzeo pravu pozu za rođenje. Pritisne koljena na bradu i okrene glavu prema dolje.

Žena je u ovom trenutku u punoj spremi za njegov izgled. Najteži stadiji trudnoće već su iza, preostala je samo ciljna linija - rođenje djeteta. Buduća majka odabire ime za bebu, bavi se dizajnom dječje sobe, priprema svoje tijelo za porođaj. Čitavih 9 mjeseci trudnoće važan je psihološki stadij. Ubrzo će se dogoditi događaj koji će preokrenuti život i bebe i žene u porodu.

Dijete gotovo nema mjesta za kretanje, smrzava se u položaju odabranom za rođenje. Težina fetusa je približno 2800-3250 gr., Visina 48-51 centimetar. Tijelo mu je u potpunosti oblikovano.

Mama više ne osjeća ozbiljne promjene u svom tijelu. Dobitak težine je oko 11-16 kilograma. Ova brojka može se značajno razlikovati, ovisno o karakteristikama ženskog tijela. Težina se neće povećavati tijekom 38-39 tjedana trudnoće.

Tijekom tog razdoblja, možda će vas mučiti neke bolesti. Većina ih je prirodna i ne bi trebala izazvati zabrinutost, dok su drugi razlog konzultacije s liječnikom. U ovom ćemo članku pogledati kako se nositi s lošim zdravljem i s kojim je problemima bolje ići liječniku.

Beba u 39. tjednu trudnoće

Do 39. tjedna trudnoće, fetus je već potpuno zreo i smatra se cjelovitim. Svi vitalni organi već su formirani i spremni za rad..

Dijete i dalje dobiva sve hranjive tvari iz pupčane vrpce. Postoji opasnost od uvrštavanja pupčane vrpce oko vrata fetusa, ali u većini slučajeva ne predstavlja ozbiljnu opasnost za dijete. Liječnici će tijekom porođaja pomoći u izbjegavanju zagušenja (gušenja), što može biti posljedica isprepletenosti.

Bebina pluća spremna su za prvi dah. Gušterača proizvodi potrebne enzime za probavu. Villi se pojavio u crijevima koja promiču hranu. Beba će dobiti majke potrebne crijeva, zajedno s kolostrumom, iz majčine dojke.

Beba već reagira na svjetlost i tamu, razlikuje zvukove i osjeća dodir trbuha. Pogled mu se usredotočuje na 20-30 centimetara. Otprilike na udaljenosti od majčinog lica, glava će mu biti tijekom dojenja. Kosa i nokti kod djeteta odavno rastu, obično se bebe rađaju s malim pahuljicama na glavi. Nastaje potkožna masnoća, na tijelu se pojavljuju sitne bore, a koža ima ugodan ružičasti ton.

Središnji živčani sustav se još uvijek razvija, taj će se proces nastaviti i nakon porođaja. Do sada se formiraju samo leđna moždina i glijalno tkivo. Štiti živce i dio facijalnog živca koji je odgovoran za sisanje. Stoga izbjegavajte stres, opustite se više i ne brinite zbog sitnica.

Glavna stvar sada je smirenost vaše bebe, razgovarajte s njim više, čitajte mu i slušajte umirujuću glazbu. Hodajte više na svježem zraku kako bi beba primila dovoljno kisika.

Ženski osjećaji i potrebni testovi

Zadnje dane gestacije trudnica je ponekad teško podnijeti. U 39. tjednu trudnoće često boli i povlači donji dio trbuha, donji dio leđa. Zdjelične kosti i mjehur su pod velikim pritiskom. Žena stalno želi koristiti toalet.

Česti su oštri ubodni bolovi u zdjelici i perineumu zbog jakog pritiska. Noge često boli, a hodanje je komplicirano. Ali bolne senzacije nadoknađuju ugodnim nevoljama, iščekivanjem bliskog sastanka s dugo očekivanim djetetom, brigom i starateljstvom voljenih osoba.

Više nećete dobivati ​​na težini. Suprotno tome, žena može izgubiti oko 1-3 kilograma u posljednjim tjednima trećeg tromjesečja. Ali to nije razlog za zabrinutost. Težina bebe ostaje ista, a višak tekućine uklanja se iz majčinog tijela.

Mogu se pojaviti borbe "treninga". Tijelo se priprema za porođaj, a maternica trenira kontrakciju. Takve su kontrakcije popraćene okamenjenjem trbuha (tonusom), povlačenjem bolova u donjem dijelu leđa i donjem dijelu trbuha.

Za 39 tjedana trudnoće potrebni su postupci i testovi kako bi se osiguralo da je tijelo spremno za porođaj i kako bi se spriječili neki problemi:

  • opći ginekološki pregled;
  • provodi se krvni test radi praćenja vjerojatne pojave anemije, što može dovesti do gladovanja fetalnog kisika;
  • Provodi se opća analiza mokraće radi otkrivanja proteina, šećera i bijelih krvnih zrnaca u urinu. Protein u urinu utječe na stanje žene, njezin krvni tlak raste, pojavljuje se oteklina. Šećer u mokraći je preteča posebnog oblika dijabetesa, karakterističnog za trudnice. To negativno utječe na zdravlje djeteta. Bijele krvne stanice u urinu zajedno s groznicom znače prisutnost infekcije u tijelu žene;
  • liječnik može propisati i ginekološki bris - postupak je siguran za majku i dijete.

Unatoč činjenici da će trudnoća uskoro završiti, nemojte zanemariti propisane testove. Uostalom, oni će vam pomoći pripremiti tijelo za sigurno rođenje i identificirati moguće probleme..

Seks u 39. tjednu trudnoće

Prije su liječnici bili kategorično protiv seksa u posljednjim fazama. Sada je ovo mišljenje pobijano. Neki liječnici propisuju seks-terapiju za pripremu maternice za ekspanziju. Endorfini koji se u ovom trenutku ističu igraju ulogu lijekova protiv bolova i opuštaju ženu. Također, seks je mekan i učinkovit trening maternice prije porođaja. Može malo oslabiti ton maternice. Muški hormon prostaglandin povećava elastičnost maternice.

Ali ne zaboravite da je ovo seks prije porođaja. Stoga, prije svega, obratite pažnju na svoje blagostanje. Izbjegavajte teške poze i držite trbuh slobodnim. Sjetite se da seksualni odnos tijekom ovog razdoblja treba biti što precizniji. Ako ste umorni ili vam nije dobro, onda se nemojte nadjačavati. Ako tijekom seksualnog kontakta žena osjeti bol ili nelagodu, postupak treba odmah zaustaviti. Udobnost i smirenost trudnice u trećem tromjesečju važniji su.

Proljev i zatvor kod gestacije 39 tjedana

Proljev na kraju gestacije mnoge muči, a to je sasvim normalno. Ponekad je proljev moguć nekoliko tjedana prije rođenja. No najčešće proljev počinje prije porođaja i jedan je od njihovih navodnika. To je zbog činjenice da se djetetova glava spušta u zdjelicu i počinje vršiti pritisak na križnicu. Vodene stolice mogu biti popraćene čestim mokrenjem. Proljev obično ne traje dugo i završava dva do tri dana prije djeteta.

Proljev prije porođaja pozitivna je stvar. S praznim crijevima dijete se lakše kreće, ništa ga ne sprečava. Ovaj postupak je odredila priroda i osmišljen je tako da olakša izgled djeteta. Da biste podnijeli proljev s manje nelagode, trebate se manje kretati i jesti više hrane za pričvršćivanje.

Međutim, dugotrajna dijareja opasna je za zdravlje majke i djeteta.

Kada je proljev u 39. tjednu trudnoće opasan:

  • ako žena prije porođaja ima trajnu proljev i stolicu s dodatkom zelenila;
  • ako proljev prati groznica i slabost;
  • opće slabljenje tijela, žeđ i znojenje.

Ako se pojave takvi simptomi, odmah se obratite liječniku. To može ukazivati ​​na crijevnu infekciju, što će ozbiljno naštetiti bebi..

Kasna zatvor je također čest. Uzrokuju ga prirodni fiziološki uzroci:

  • u tijelu žene povećava se sadržaj hormona progesterona, što smanjuje tonus crijeva;
  • maternica raste i pritisne na crijeva, što ometa njegovo normalno funkcioniranje;
  • u posljednjim fazama, buduća majka se manje kreće, postoji nedostatak aktivnosti;
  • tijekom rođenja djeteta mijenjaju se ukusne sklonosti žene - umjesto zdrave hrane, želim nešto slatko, začinjeno i slano, odnosno ono što se pripisuje nepravilnoj prehrani, što pridonosi poremećajima u probavnom sustavu;
  • promjena emocionalne pozadine, česte promjene raspoloženja.

Zatvor tijekom trudnoće neugodan je fenomen koji utječe na dobrobit i udobnost materije i, prema tome, djeteta. Postoji nekoliko načina liječenja i sprečavanja opstipacije..

Prevencija opstipacije u posljednjim terminima:

  • jedite u malim obrocima 5-6 puta dnevno i izbjegavajte prejedanje;
  • hrana treba sadržavati sve potrebne tvari za tijelo (proteini, masti i ugljikohidrati);
  • pijte više tekućine dnevno - 1,5-2 litre vode, a možete piti i kompot, mlijeko, kefir ili jogurt;
  • pokušajte se više kretati.

Liječenje opstipacije u posljednjim mjesecima prije porođaja:

  • ujutro popijte čašu hladne vode koja iritira crijeva i čini da djeluje;
  • navečer popijte čašu kefira s jednom žlicom suncokretovog ulja - oni imaju blagi laksativni učinak;
  • samljeti šljive, suhe marelice i grožđice u mlincu za meso da biste ujutro na prazan želudac pojeli jednu žlicu mješavine u koju možete dodati malo meda za ukus;
  • Možete koristiti svijeće za supozitorije i posebne pripravke za trudnice. Koristite lijekove s izuzetnom oprezom i pribjegavajte im samo u ekstremnim slučajevima.

Smeđi i bijeli iscjedak u 39. tjedna gestacije

Jedan od glavnih uzroka pražnjenja je trauma maternice tijekom ginekološkog pregleda. U posljednjim fazama pregled je obvezan, ali tijekom postupka nisu isključene manje ozljede sluznice maternice. Iscjedak će prestati 3-4 sata nakon pregleda. Ozljeda maternice moguća je bezbrižnim seksualnim odnosom. Tada će se primijetiti smeđi iscjedak oko 48 sati.

Ako posljednjih dana niste imali seks i niste bili pregledani, onda je ovo sluzav čep. Pluta se uopće odvaja u različito vrijeme i glavni je glavni roditelj porođaja. Borbe će otpočeti otprilike 2-3 dana nakon toga. Boja pluta može biti različita: crvena, smeđa, ružičasta ili žućkasta. Konzistencija je gusta i nije jako. Težina plute je oko 60 grama. Može izaći u cjelini, ili možda u dijelovima.

Bijeli iscjedak u 39 gestacijske trudnoće također je oznaka ranog rođenja. Često bijeli čep ima žućkastu nijansu s prugama krvi.

Ponekad pluta odlazi s vodom tijekom isporuke. Nema tu ništa loše, to znači da je fetus bio zaštićen od infekcija prije nego što se pojavio.

Cork može biti u obliku pjegavosti u 39. tjedna gestacije. Treba napomenuti da pluta obično nije veća od dvije žlice. Ako je krvavi iscjedak obilan i ne prestaje dulje vrijeme, obratite se liječniku.

Sigurno se sjećate da od kada je pluta prošla, vaš rodni kanal nije zaštićen od svih vrsta infekcija. Stoga, ne plivajte u ustajaloj vodi, ne seksajte se i ne planirajte duga putovanja. Najbolje je u ovom trenutku biti što bliže mjestu gdje ćete roditi.

Mučnina i povraćanje u 39. gestacije

Mučnina u 39. gestanskoj trudnoći može biti preteča porođaja. Tijekom trudnoće, hormoni poput prostaglandina akumuliraju se u ženskom tijelu. Akumulacija ove tvari, zajedno s promjenama u maternici, utječe na unutarnje organe, uključujući crijeva i želudac. Ako je žena mučnina u 39. tjednu, to može značiti da se maternica počela otvarati..

Povraćanje u 39. gestanskoj trudnoći također može ukazivati ​​na prenatalne promjene u tijelu. Međutim, s jakim povraćanjem i općim mučninama, morate se posavjetovati s liječnikom. To bi mogla biti infekcija..

Trudnicu često muči jaka žgaravica u 39. gestanskoj trudnoći. To je zbog činjenice da fetus pritisne na unutarnje organe žene. Zbog toga sadržaj želuca ulazi u jednjak i dovodi do žgaravice. Žgaravica nije opasna za majku i dijete, javlja se kod većine trudnica.

Kako biste spriječili sve ove probleme, jedite male obroke i ne prejedajte. Ne jedite začinjenu ili tešku hranu ili hranu koja može izazvati alergije. Pokušajte jesti večeru 3 sata prije spavanja i temeljito žvakati hranu..

Hemoroidi u 39. gestacije

Ova neugodna bolest nastaje zato što se maternica povećava u veličini i počinje vršiti pritisak na zdjelično dno i venski pleksus. To se događa daleko od svih.

Obično se hemoroidi pojavljuju na kraju trećeg tromjesečja, ali mogu se pojaviti i ranije, otprilike 21. tjedna. Hemoroidi mogu uzrokovati i zatvor, što se često događa kod trudnica..

Značajan utjecaj ima dob buduće majke. Trudnice u dobi od 22 do 24 imaju manje šanse da dobiju neugodnu bolest od trudnica u dobi od 29 do 30 godina.

Pri prvom pojavljivanju simptoma hemoroida odmah trebate kontaktirati svog ginekologa. S pravodobnim i pravilnim liječenjem, hemoroidi će proći za manje od tjedan dana, a bol će vas ostaviti drugi dan.

Prehladi u 39. tjednu trudnoće

Svako nelagoda, a još više bolest, kod buduće majke brine o djetetovom zdravlju. Ako imate prehladu, ni u kojem slučaju se nemojte samo-liječiti. Obavezno konzultirajte liječnika. Propisat će lijekove koji nisu štetni za plod. Pri prvim simptomima prehlade ne biste trebali ići u kliniku. Tamo riskirate da se razbolite još više. Nazovite liječnika kod kuće i ne izlazite još jednom vani.

Prehlada u početnoj fazi može se izliječiti narodnim lijekovima. Redovito ispirajte nos. Možete koristiti esencijalna ulja, ali samo nakon što se uvjerite da nisu štetna za vašu situaciju. Za kašalj pijte čaj ili toplo mlijeko s medom. Udišite i s prirodnim biljem.

Tijelo trudnice je slabo i ranjivo, posebno u hladnoj sezoni. Pravilna i redovita prevencija zaštitit će vas od prehlade..

Prevencija prehlade u dobi od 39 tjedana trudnoće:

  • ne dopustite hipotermiju, držite noge i vrat toplim, pokušajte se oblačiti po vremenu, ne izlazite vani nakon vrućeg tuširanja;
  • uzimati vitamine koji pojačavaju imunološku energiju nakon što za to dobijete dozvolu liječnika;
  • pokušajte ne kontaktirati bolesne ljude;
  • trovanje šetnjom, podmažite nos oksolinskom masti;
  • isperite nos i usta nakon šetnje slabom otopinom sode

Ako prehlada ode predaleko, započne jak kašalj, bronhitis, to je već opasno. Tada liječnik može propisati antibiotike.

Edem u 39. gestacije

Edem je karakterističan fenomen za zanimljivu situaciju. Nisu štetni za zdravlje bebe i majke. Za 9 mjeseci žena dodaje u prosjeku 17 kilograma. Od toga je 5-6 kilograma voda. Edem tijekom trudnoće prati više od 80% žena.

Oni mogu biti bezopasni (fiziološki) i opasni (patološki). Fiziološki edem nastaje zbog nakupljanja natrija u tijelu, koji ima sposobnost privlačenja i zadržavanja vode. To dovodi do fizioloških edema. Simptome pogoršava nekoliko čimbenika: slana hrana, vrućina, fizički rad. Takav edem brzo nestaje nakon uklanjanja štetnih uzroka..

Patološki edem je simptom bolesti. Trebate pregled liječnika.

Kako smanjiti oticanje:

  • Možete koristiti prirodne diuretike, na primjer, sok planinskog pepela ili dekociju cvjetova borovnice i cvjetače;
  • postoje mnogi diuretski fito-čajevi - konzultirajte se s liječnikom, on će vam propisati najbolju opciju;
  • natopite noge u ne vruću kupku, dodajte tamo bilje ili morsku sol;
  • Ne jesti hranu koja sadrži veliku količinu soli i natrija (kiseli krastavci, kiseli kupus, dimljena, začinjena i brza hrana);
  • nosite labave cipele i odjeću;
  • ne sjedite i ne ležite dugo u jednoj pozi.

Prijeteća truda u 39. gestacijske trudnoće

39. tjedan ima 9 porodničkih mjeseci plus jedan tjedan. Rođenje djeteta u 39. tjednu trudnoće apsolutno je normalno, dijete se ne smatra nedovoljno ili odgođenim. Uobičajeni termin za rješavanje trudnoće je od 37 do 42 tjedna.

Konačni datum ovisi o ženskom menstrualnom ciklusu. Ako je ciklus kratak 21-22 dana, trudnoća će trajati 38-39 tjedana. Ako je menstrualni ciklus dug 35-38 dana, tada trudnoća može trajati 41 i 42 tjedna. Ako se beba ne žuri roditi nakon 39-40 tjedana trudnoće, morate redovito posjećivati ​​liječnika da pažljivo nadzire stanje bebe.

Liječnik uvijek postavlja procijenjeni datum rođenja (DA). Ali to ne znači da bi se dijete trebalo pojaviti na današnji dan. Ponekad se datum rođenja može značajno razlikovati od planiranog. Sve ovisi o karakteristikama tijela majke i djeteta. Međutim, tijekom 38-39 tjedana trudnoće, žena mora biti stalno spremna za početak porođaja i pažljivo pratiti promjene u tijelu kako bi na vrijeme stigla u porođaj.

Znakovi približavanja rođenju:

  • trbuh se spustio, beba je već okrenuta glavom prema dolje, a prije porođaja pada još niže i fiksirana je u maloj zdjelici;
  • olakšanje disanja kada se maternica spusti s djetetom i smanjuje pritisak na dijafragmu;
  • pupak se strši, a koža trbuha malo se proteže;
  • odvajanje sluzavog čepa, međutim, ponekad se odvajanje može dogoditi tjedan dana prije poroda;
  • gubitak tjelesne težine od 1-2 kilograma, koji nastaje zbog smanjenja tekućine u tkivima, najčešće se opaža u 39-40 tjedana gestacije;
  • povećava se učestalost mokrenja;
  • labava stolica i česti nagon za pražnjenjem crijeva;
  • jačanje borbe za „trening“;
  • bol u donjem dijelu leđa, donjem dijelu trbuha i perineumu;
  • ispuštanje amnionske tekućine.

Prekurs porođaja kod primarijusa i višeplodnih žena može se neznatno razlikovati. Kod žena koje rađaju maternica ima veliki klirens. Stoga su prethodnici porođaja kod višeplodnih izraženiji.

Razlike u primiparoznim i višeporoznim ženama:

  • u žena koje rađaju sluzni čep je malo veći zbog činjenice da nakon prvog poroda maternica ostaje malo otvorena;
  • porođaj kod višeplodnih žena započinje malo ranije;
  • kod neizvjesnih žena prolaps abdomena pojavljuje se nekoliko dana prije rođenja, a u žena koje nisu rodile, trbuh se može spustiti samo na dan rođenja.

Ako naiđete na harbinge, zauzmite ležeći položaj ili stojeći. Ako vam je teško stajati ili sjediti, stanite na sve četiri. Bolje ne sjediti, tako da možete zabiti djetetovu glavu. Nemojte paničariti i ne vrištati za vrijeme borbi. Vaše negativne emocije prenose se na bebu. Usredotočenost na disanje, učestalo udisanje i izdisaj malo će ublažiti bol.

Kako brže roditi u 39. gestanskoj fazi

U posljednjim tjednima gestacije svaka majka razmišlja o tome kako brže roditi. Ali ponekad se beba ne žuri roditi, tada mu treba mala pomoć.

Nekoliko načina ubrzavanja isporuke:

  • Spolni odnos. Tijekom orgazma, mišići maternice počinju se stezati, što može izazvati porođaj u 39. gestanskoj fazi. Ali tome trebate pristupiti pažljivo, slijedeći preporuke liječnika.
  • Odaberite udobnu pozu. Zauzmite položaj tako da se ne vrši pritisak na prsa ili želudac.
  • Masirajte bradavice. To također može izazvati početak porođaja. Možete to učiniti sami ili pitati svog supruga.
  • Lagana tjelesna aktivnost. Možete se popeti stepenicama ili obaviti čišćenje. Tjelesna aktivnost tonzirat će mišiće.
  • Ricinusovo ulje. Osim laksativnog učinka, izaziva grč u maternici. Dakle, rođenje može početi vrlo brzo.
  • No-spa pomaže ublažiti grčeve u 39. tjednu trudnoće i smanjiti tonus grlića maternice kako bi bio elastičniji, spremniji za porođaj.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je da će vrlo brzo u vašem životu doći nova faza koja će vam pružiti mnoga nova otkrića, radosti i nade.